domingo, 18 de abril de 2010

Sunday, April 18th

Me pesei hoje: 113,8 kg

Breakfast:
1 fatia de pão integral 60 cal
1/2 col de requeijão 35 cal
1 fatia de mussarela 60 cal

Lanche:
1 tangerina 60 cal

Almoço:
Uma verdura chinesa que eu não sei o que é, parece repolho, deve ter umas 45 cal
8 camarões pequenos fritos 310 cal
Camarõeszinhos ao Curry 200 cal
Chop Suey 120 cal
Frango 45 cal
Biscoitinho da Sorte 35 cal
1/2 Lata de Coca-zero 0 cal

Lanche:
Chocolate meio amargo 215 cal

Jantar:
3 fatias de pão de forma com ingredientes imitando uma pizza 400 cal

TOTAL: 1585 CAL

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