sábado, 17 de abril de 2010

Saturday, April 17th

Breakfast:
nothing, i get up at eleven o'clock today. I didn't go to the gym, AGAIN.

PS: I'm trying to train my English, so I am not speaking some words in Portuguese.

Lunch:
Salada de alface, tomate, cenoura, azeitonas, azeite, ricota. 175 cal
1 Batata pequenininha ao molho de carne kkkkk 50 cal
1 col. de arroz 30 cal
1 (quase) concha de feijão preto 120 cal
1 pedacinho de carne guizada (Só para provar! hihi) 50 cal
1 peito de frango médio 180 cal
1/2 lata coca-zero 0 cal
2 bombons toffe 30 cal
1 mm's mini 147 cal (tô viciada nisso, preciso parar, muito açúcar!)


Lanche da tarde:
1 confeti mini 141 cal (igual o mm's mini, eu disse que tava viciada?)
1 xic. café com adoçante 0 cal

São 17:41 e até agora eu não bebi água, tá friozinho aqui... vou tentar beber pelo menos 1 litro até o final do dia!

Parcial: 923 cal. (como minha irmã comeu praticamente a metade dos dois chocolates vou descontar 100 cal), então fica: 823 cal.


Jantar:
2 fatias pequenas de pizza de queijo e presunto (sadia congelada!) 465 cal
Catchup e Maionese 50 cal
1 copo Guaraná zero 0 cal

Ceia: Acho que mais tarde vou comer uma coalhada se sentir fome 65 cal NÃO COMI!

TOTAL: 1403 CAL - 65 CAL.

Nenhum comentário: